Blog, Dech a nervový systém, Téma měsíce, Yoga space online

Říjen: Prostor. Pustit, co už nemusím držet

/

Říjnové téma v Yoga Space: co se stane, když díky opoře a ukotvení už nemusím tolik držet silou? Dech, výdech, hranice a čtyři lekce.

Téma měsíce