· Blankayogi ·
Yoga Five
Jóga a astrologie patří k sobě. Astrologie ukazuje mapu tvých energií - jóga je cesta, jak s nimi pracovat.
Yoga Five je prostor pro vědomou práci s vlastní energií.
O Yoga Five
Někdo má hodně energie a je pro něj těžké zpomalit. Jiný se naopak cítí bez energie a nemůže se rozhýbat. Stejná lekce nesedí oběma. Yoga Five vychází z praxe, která se přizpůsobuje tobě a tomu, co tvoje tělo právě potřebuje.
Začínáme astrologickou mapou. Tvůj horoskop ukazuje poměr elementů, ohně, země, vzduchu a vody: kde se energie hromadí a kde chybí. Jóga je způsob, jak s tím pracovat. Každá pozice, dechové cvičení i styl praxe mají blízko k jednomu z elementů a umí ho posílit, nebo zklidnit.
Pátý element jsi ty. Prostor, ve kterém se všechny energie setkávají a integrují. Odtud Five.
Pracujeme ve dvou rovinách. V individuální práci vycházíme z tvé mapy. Ve veřejných lekcích z energie daného dne, z toho, který element právě převládá.
Možnosti praxe
01
Individuální
lekce
Praxe šitá přímo pro tebe. Vychází z tvé natální mapy, poměru elementů a stavu těla. Začínáme horoskopem a jdeme dál.
02
Veřejná
lekce
Skupinová praxe podle toho, co se právě děje: fáze měsíce, převládající element, energie dne. Přijď tak, jak jsi, astrologii znát nemusíš.
03
Workshop
série 1
Šest týdnů společné praxe online v malé skupině, nejvýše osm lidí. Strukturovaná cesta, která propojuje jógu, astrologii a tvou vlastní energii. Součástí je i ukázka práce s mapami účastníků, bez detailního výkladu.
04
Retreat
Portugalsko
Sedm nocí v Santa Cruz na pobřeží Atlantiku. Šest lekcí, malá skupina a oceán jako kulisa pro jógu, astrologii a hlubší propojení s vlastní energií.
Jaro nebo léto 2027 · Santa Cruz · termín upřesníme
Yoga Five Retreat
Sedm nocí na pobřeží Atlantiku. Šest lekcí, malá skupina a prostor jít hlouběji s jógou a astrologií. Dej mi vědět, že máš zájem - termín a cenu sdílím nejdřív se seznamem zájemců.
Mám zájemJedeš do Santa Cruz a láká tě surfování? Provozujeme školu Yoga Surf Ocean - surf s Luísem, jóga se mnou.
Pokud hledáš ubytování, ráda doporučím ověřená místa v Santa Cruz - stačí se zeptat, až se ozveš.